睡觉多梦易醒是什么回事？

一般来说，如果你做了很多梦，而且很容易从睡眠中醒来，考虑一下这可能是由病人的心理因素造成的，如焦虑、无聊、抑郁，或者是环境因素，如太热、太冷或太闷，即使改变环境也可能会导致睡眠不安，也可能是由正常生活中的压力过大造成的。此外，它也可能是平时饮酒和吸烟引起的症状。神经异常也会导致这种症状。

天天晚上做梦怎么回事？

梦是正常的生理现象，天天晚上做梦可能是与你最近的生活有很大的关系，尽量保持轻松的生活状态，生活不用太紧张。多梦与深度睡眠时间短、睡眠深度不足和睡眠质量差密切相关。多重梦不是梦数量的增加，而是梦的记忆数量的增加。“整夜做梦”真的是一种自我意识。它绝对不是导致不同梦的功能状态，也不能准确反映客观事实。所以梦里的一切也不用太过于放在心上了。

为什么睡觉做梦时总是不自主的踹人，然后真的就在床上发生了？

• 不知道怎么回事，经常性的睡觉时，做梦，梦中因为什么事很生气或者愤怒，要踹那个人，然后就踹出去，这时，躺在床上的我，就和梦中一样的动作一脚踹出去，有时把被子踹了，有时踹墙上，然后梦就结束了，但是人不会醒，同时意识知道自己发生了什么事。最近半年出现好几次了。很郁闷，求大侠解答
• 你在梦里面做梦，。

为什么最近晚上睡觉总是会做梦，而且一晚上要做5、6个，而且不是春梦，都是些奇怪的梦，就像在演电视剧

• 为什么最近晚上睡觉总是会做梦，而且一晚上要做5、6个，而且不是春梦，都是些奇怪的梦，就像在演电视剧一样。每做一个就醒一次，搞得我第二天起来累的一逼，是不是需要吃的安眠药之类的?
• 放松点 多做开心的事情~ 或许心里有压力没释放出来~ 我也是经常做梦 白天想事情想的多也会出现做很多梦 很正常 不用担心 过段时间会好的~

你好。我想请问一下。为什么我最近睡觉前喉咙很痛。 还有睡觉总是翻来覆去的。总是做梦。梦的都是一些其

• 你好。我想请问一下。为什么我最近睡觉前喉咙很痛。 还有睡觉总是翻来覆去的。总是做梦。梦的都是一些其怪的梦。今天还梦到很多大的白蛇还有小的。
• 上火了~~~喝点凉茶~~~

为什么下午睡觉做梦总是很难过？〒_〒

• 我是一名高中女生，睡眠挺好。平时很少下午睡觉，有时周末下午睡觉，但每次下午睡觉都会做一些莫名其妙的梦，起来后会很难过，想到自己失去的很多东西，甚至会流泪，总之很难受。现在放假了，下午睡觉机会多了，但只要下午睡觉就会这样，好难受啊。求助！这是为什么？？？〒_〒
• 午睡，小睡即可，睡得过多，易造成多梦，而且你似乎也不喜欢状况。做难过的梦，即是告诉你，下午不宜多睡了，本身你的睡眠很好，不缺觉为什么还要下午睡觉呢？人的睡眠时间一般是有一定上限的