婴儿辅食胡萝卜泥的做法?
主料胡萝卜1个 辅料水适量 宝宝辅食之胡萝卜泥的做法步骤1. 胡萝卜洗净,削皮,切小块,放盘入锅隔水蒸,约20分钟,蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜,即可2. 将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥3. 将压好的胡萝卜放入滤网,用硬勺挤压过滤4. 就这么简单,一份胡萝卜泥轻松地做好啦!小贴士做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀,或加入米糊中喂,也许是个新口味,我家宝宝吃得挺香的^o^
宝宝吃胡萝卜泥的好处?
胡萝卜中的营养物质是比较丰富的,含有丰富的维生素胡萝卜素,吃了可以保护眼睛,提高抗传染疾病的能力,提高免疫力,但是宝宝还没有发育完全,胡萝卜做成泥状更容易被宝宝吸收,平时有机会的话,妈妈可以多做这方面的食物,但同时也要注意营养均衡。
胡萝卜怎么弄成泥
1、取适量胡萝卜,削皮后将其清洗干净。
2、将洗净后的胡萝卜切成一小块一小块。
3、将切成小块状的胡萝卜放入碗中,并用保鲜覆盖住,然后再放入锅中蒸40分钟左右。
4、将蒸熟后的胡萝卜用勺子压碎,压成泥状。
西兰花胡萝卜泥辅食怎么做
用料:胡萝卜一根、西兰花四朵。
1、将胡萝卜和西兰花洗净后切小块,胡萝卜上火蒸熟,西兰花放水里焯一下。
2、用料理棒打成泥,刚添加辅食初期要多打几下。带冷却后放入辅食盒,再将辅食盒放入冰箱冷冻。
3、将辅食盒取出,脱模后放入辅食袋,放在冰箱储存。吃的时候拿一块出来热一下,和米粉混合即可。
宝宝辅食制作方法胡萝卜泥篇
第一、 准备新鲜饱满的胡萝卜,将胡萝卜洗净。
第二、 用刀或刮皮器将胡萝卜的皮刮掉,根也切掉。
第三、 在锅内放入清水,放入蒸屉,放胡萝卜放在蒸屉上,大火蒸熟。
第四、 将蒸得软烂的胡萝卜放在干净的碗内,用勺背压成泥状,再调入少许温开水,搅拌成糊状,就可以给宝宝吃了。
婴儿辅食——土豆胡萝卜泥的做法
第一、 将土豆和胡萝卜削去皮,用水洗净。
第二、 用刀将土豆和胡萝卜切成均匀的片。
第三、 将切好的土豆和胡萝卜片放入碗中,隔水蒸熟,蒸得越烂越好。
第四、 将蒸熟的土豆和胡萝卜片用勺背碾成泥状,再调入适量的温开水和白糖,搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。
胡萝卜泥的做法
先将胡萝卜洗净、去皮、切片,然后将切片的胡萝卜片放入锅中码匀,开始煮,蒸到能用筷子穿透即可。
取出煮好胡萝卜片放入碗中,捣碎。食用时可以加入一些调味料,调味。
带泥胡萝卜怎样保存时间长
保存带泥的胡萝卜放入保鲜袋保存在冰箱中保存时间长。胡萝卜原产亚洲西部,阿富汗是紫色胡萝卜最早培植地,栽培历史是2000年以上。10世纪时经伊朗传入欧洲大陆,演化发展成短圆锥形橘黄色。15世纪英国已有栽培,16世纪传入美国。12世纪经伊朗传入中国,此时,胡萝卜在中国发展成长根形,日本在16世纪从中国引入,有胡萝卜、黄胡萝卜之分。胡萝卜即称黄萝卜,日本人称人参。中国的内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗乌素图乡主产的红萝卜“草原参”。
胡萝卜泥打好放几个小时
胡萝卜泥打好放三个小时即可,胡萝卜泥是一道菜肴,主要食材是胡萝卜,适宜6个月左右的婴儿,能够很好的给婴儿补充身体所需要的维生素以及胡萝卜素等营养物质。
胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm),为野胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.)的变种,又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀,属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或黄色,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花序,花小呈淡黄或白色。原产于中亚细亚一带,已有四千多年历史。汉朝张骞出使西域,将胡萝卜带回内地,从此在我国各地扎根繁衍。全国各地广泛栽培。
吃不完的胡萝卜泥怎么保存
吃不完的胡萝卜泥,可以冷冻起来。网上或者超市有专门冷冻辅食的冷冻盒子。等吃的时候那一块蒸蒸或者微波炉里面一热就可以吃了。这样对于平常上班的妈妈来说很实用,周末做一周的辅食冷冻起来。
胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm),为野胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.)的变种,又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀,属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或黄色,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花序,花小呈淡黄或白色。原产于中亚细亚一带,已有四千多年历史。汉朝张骞出使西域,将胡萝卜带回内地,从此在我国各地扎根繁衍。全国各地广泛栽培。
胡萝卜泥可以冷冻吗
胡萝卜泥可以冷冻,但是放在冰箱的时间不要太久,不然的话胡萝卜泥中的营养物质就会严重流失,并且取出后跟空气接触很容易被氧化,最好是现吃现制作。
胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。
苹果胡萝卜泥可以一起吃吗
苹果胡萝卜泥可以一起吃,胡萝卜泥和苹果泥均属于常见的食物,两者搭配食用还能保证食物多样化,为人体提供胡萝卜和苹果中所含有的营养物质如碳水化合物、维生素等,有利于在一定程度上维持机体正常的生理功能。苹果是落叶乔木,通常树木可高至15米,但栽培树木一般只高3-5米左右。果实一般呈红色,但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素,为人们最常食用的水果之一。胡萝卜是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种,一年生或二年生草本植物。12世纪经伊朗传入中国,日本在16世纪从中国引入。