紧张英文拼写？

“紧张”的英文说法如下:1.tension2.nervous3.strain4.intension(1)tension [‘ten?(?)n] n. 张力，拉力；紧张，不安；电压vt. 使紧张；使拉紧(2)nervous [‘n??v?s] adj. 神经的；紧张不安的；强健有力的（3）strain [stre?n] n. 张力；拉紧；负担；扭伤；血缘vt. 拉紧；滥用；滤去；竭力vi. 拉紧；尽力n. (Strain)人名；(英)斯特兰n. （植物、动物的）品种；种类（4）intension [?n’ten?(?)n] n. 强度，烈度；加强，加剧；紧张

怎么消除紧张最有效的方法？

第一、进行深呼吸

当情绪比较紧张的时候，可以坐在或站在原地深吸一口气再缓慢的呼出来，多做几次，能让紧张的情绪得以改善。

第二、活动关节或肌肉

在条件允许的情况下，到空气清新，四周安静，光线柔和的环境下进行深呼吸，活动肢体的大关节或肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，感觉到关节放开，肌肉松弛即可。

第三、转移注意力

很多时候情绪紧张是因为过于关注某件事情所引发的，只是可以将注意力转移，去想象一些美好的事物，慢慢的紧张的情绪，能够得到一定的改善。

第四、吃一些缓解紧张的食物

可以喝一杯温热的牛奶，有安定情绪的效果。香蕉当中含有的有效的成分，能够让心情变得愉快而舒畅。还有口香糖也具有一定缓解紧张情绪的作用。

第五、提高信心

很多时候之所以会出现紧张，是不自信的结果，应该对自己充满信心，相信自己一定能胜任某件事情，有了充分的信心之后，做很多事情就能够更顺畅，紧张的情绪能得到改善。

不要紧张用英语怎么说？不要机器翻译，语法要准确，简洁一点

• Dont be nervous.Take it easy.

我星期一就要英语口语考试，老师说背下来得分高，怎么办，好紧张。

• 真的，内心好紧张。。。。老师说以小组为单位，小组里悲观多，就我还好。。。烦，亏我是个组长。。。
• 你可以在本子上默写

因为紧张第一次失误英语怎么说

• 因为紧张第一次失误The first m长盯拜故之嘎瓣霜抱睛istake was made due to nervous.

紧张忙碌的初中生活即将结束 英语怎么说

• My busy junior school years will come to an end soon.

快要期末考试了我感到很紧张用英语怎么说

• 快要期末考试了我感到很紧张I氦骇份较莓记逢席抚芦m nervous about the final examThe final exam is around the corner, I feel so nervous.

用英语怎么说：很烦恼，非常紧张

• 回答和翻译如下：长姬拜肯之厩瓣询抱墨很烦恼，非常紧张。Very upset, very nervous.

英语翻译， 我要进行个英语面试，，“对不起，我有点紧张，可能有段时间没说英语了 ”请问这句话怎么翻译

• 我要进行个英语面试，请问这句话怎么翻译，“对不起，我有点紧张，可能有段时间没说英语了 ”
• 对不起，我有点紧张，可能有段时间没说英语了. Sorry,Im a bit nervous,for I havent spoken Englsh for a long time.